FARPA

CARACA!

Como tira farpa do bumbum de uma criança?

ESCAPULIDAS

De segunda-feira pra hoje, dei duas escapulidas, na verdade, uma por dia. hehehe

Mas nada tão grave assim.

Ontem fiquei na sopa, só que teve uma solenidade de formatura da minha pequena e acabou rolando um lanchinho irresistível. Mas me contive e comi bem pouquinho.

A escapulida de hoje foram dois bombons, e só!

Amanhã sopa de novo.

Mesmo assim acho que não vai rolar progresso na semana. Pelo menos só espero não estar mais gorda na sexta-feira, pra tal pesagem do desafio da semana.

Hoje fui pra academia. Academia não é tão sofrível pra mim. Pow, passo quase 10 horas no meu ambiente de trablho, o que são duas horas na academia?

Além do ambiente ser melhor, to trabalhando pra mim, pro meu corpo, pra minha saúde, ou seja, o benefício é todo pra mim. No trabalho ralo pros outros...

Se no trabalho colho meus fruto$$, ainda que poucos, na academia também!

Se vou trabalhar todos os dias, por que não ir pra academia pelo menos 3 dias na semana?

Minha sensação de dever cumprido é muito maior na academia. Não que eu não trabalhe, pelo contrário, o cansaço físico depois de malhar dá uma sensação muito mais prazerosa do que a de cansaço intelectual.

E digo mais, sinto falta de nadar, até sonho com isso. Se eu tivesse vida de madame, minha rotina seria, sol, malhação e natação!

A juventude não é uma época da vida, é um estado de espírito.

Provérbio Chinês

OPERAÇÃO VERÃO

Aproveitando o embalo do desafio da semana da academia, que consiste em perder 800 gramas até sexta-feira, resolvi iniciar uma operação verão.

Meu peso de hoje (agora há pouco) deu exatamente 67,2 quilos, ou seja, 7,2 quilos a mais do que eu estava no fim do ano passado. Parece pouco engordar 7 quilos em um ano, mas daqui a pouco vira uma bola de neve.

PRECISO comer menos pão! Consegui emagrecer mais de 18 quilos seguindo o princípio do comer menos, de tudo, porém em menos quantidade. Mas agora quero dar uma radicalizada, até mesmo pra dar uma melhorada na qualidade de vida da minha família.

Vou tentar seguir uma rotina e tomar uma sopinha à noite, pelo menos 3 vezes na semana.

O cardápio:

=> café da manhã: o de sempre, leite semi com Nescau, biscoito cream cracker com requeijão

=> 3 horas depois: uma fruta

=> almoço: salada, pouco arroz, pouco feijão e uma proteína

=> 3 horas depois: uma fruta

=> lanche: sopa (no mínimo 3 vezes na semana)

=> 3 horas depois: mais proteína, uma fatia de queijo ou um copo de leite semi

Eu como pouca proteína. Daí vou tentar comer mais proteína e menos pão, pois preciso voltar aos meus 60 quilos de um ano atrás.

Outro fator que anda me atrapalhando é que não estou conseguindo estar tão assídua na academia como eu estava ano passado. Por isso preciso compensar de outra maneira e, com muita força de vontade, vou cortar esse lanche da noite, que só serve pra engordar...

No mais, tá tudo na mesma.

Vou contando aqui meus progressos da minha operação verão!

Fuja das tentações, mas devagar, para que elas possam te alcançar.

Autor desconhecido

HOJE EU QUERIA PARAR O TEMPO

Será que só eu sofro em viajar e deixar meus pequenos pra trás?

O tempo é a imagem móvel da eternidade imóvel.

Platão

O QUE ALIMENTA O MAU HUMOR?

Coisinhas pequenas. Elas também afetam nossa disposição.

Uma maria-chiquinha de cabelo que está meio torta, uma criança pequena chorando por colo enquanto você tem que carregar duas mochilas e duas lancheiras, um estressado no trânsito que se acha o dono da rua, uma criança nervosa porque não encontra mais um machucado que tinha pra mostrar, de novo a criança pequena chorando por colo, uma escova de dente novinha perdida na escola junto com uma capinha protetora também novinha, saber que seu irmão é mesquinho, mercenário e escroto, ter que vir trabalhar depois depois desse começo de manhã...

Parando e pensando! É só isso? Que bom, muito bom! Fico imensamente feliz que só esses sejam os motivos do meu mau humor.

Pensando por esse lado, o mau humor some num passe de mágica!

Obrigada Senhor pela vida maravilhosa que eu tenho!!

Olhar o futuro é enxergar a consequência do presente.

Priscila Karlovic

CARA DE LIMÃO

O cenário: carro da mamãe na volta da escola.

Personagens: mamãe, irmã e irmão.

Irmã: hoje a tia que me deu banho me deu um pirulito.

Mamãe: e por que ela te deu um pirulito?

Irmã: porque eu pedi.

Irmão: a tia que me deu banho não me deu um pirulito.

Mamãe: que tia te deu banho?

Irmão: a tia Mônica.

Mamãe: quem sabe um dia ela te dá um pirulito! Pede pra ela também.

Irmão: vou pedir pra outra tia e fazer "cara de limão" pra tia Mônica!

ARRUMANDO A CASA... O CORPO E A ALMA

Começando pelo blog. Cara nova, mais alegre, colorida, florida..."primaveril". Nem de longe lembra a primavera que estamos tendo por aqui, mas isso é só um detalhe!

A minha casa... Essa sim, tá mais arrumadinha. Como já falei há um tempinho, arrumei o quarto dos meninos, vendi a estante, comprei um rack fofo, só não pintei a parede, pois uma amiga arquiteta disse que não teria nada a ver o que eu estava querendo.

Por isso que gosto de fazer as coisas sem ouvir opinião. Por enqto, deixa como tá.

Meu quarto é um caso a parte. Nada de muito horroroso, pelo menos não tanto como meu edredon. Pior do que meu edredon só mesmo meu travesseiro boomerang que, além de velho e encardido, tá se desfazendo.

Providenciar: edredon novo e travesseiro novo.

O corpo é outro que anda precisando de uma reformazinha. Engordei 6 quilos nos últimos tempos, mas sinto que não é exclusivamente gordura.

Dizem que a massa magra pesa mais que a massa gorda e eu sinto minha bunda e minha perna maiores, ou seja, mais massa magra. Mas ao mesmo tempo minha barriga deu uma aumentada também, ou seja, nem só de massa magra esse corpinho foi alimentado nos últimos tempos.

Estamos querendo providenciar um apartamento maior, mas o mercado imobiliário está cada dia mais distante da minha realidade. Daí que os apartamentos maiores estão ficando cada vez mais distantes também, ou seja, quanto mais longe mais acessível. O fato é que daqui a pouco nem no interior do Goiás a gente vai dar conta.

Enquanto isso, vamos nos espremendo no nosso 2 quartos e aproveitando os momentos que nos restam perto da civilização.

Confio em todas as pessoas, só não confio no demônio que existe dentro delas.
Uma Saída de Mestre

EU NÃO TENHO UM SECADOR DE CABELO!

E é por isso mesmo que estou aqui agora!

Chego da academia às 21:00, tomo banho e lavo o cabelo, lógico. Meu cabelo é volumoso e grosso, demora a secar. E pra piorar, 'besunto' de creme, na tentativa de domar a fera.

Resultado: horas esperando a lindeza secar.

Teve uma vez que fiz do meu ventilador de teto, um secador de luxo. E do meu humilde pente de madeira, uma escova de salão. E não é que deu resultado?

Não ficou aquela belezura toda, mas o efeito foi bom. E não precisei ficar horas esperando as madeixas secarem pra poder ir pra cama.

Daí que vou pra cama com o cabelo um pouco úmido, pois não aguento esperar tanto tempo, e passo a noite toda me tremendo de frio, mesmo que não esteja exatamente frio.

E daí que lá pelas tantas da madrugada, o frio passa e vem a suadeira, pois normalmente taco um moletom no corpo durante a tremedeira.

E de manhã cedo é aquele 'mixto' de suor frio com cabelo úmido que é uma beleza.

E tudo isso por que? PORQUE EU NÃO TENHO UM SECADOR DE CABELO.

E pra ser bem sincera, pouco importa se eu tivesse, pois não saberia usar.

E é justamente por não ter um secador de cabelo que estou aqui hoje, depois de quase 3 meses sem aparecer.

E hoje, em especial, meu cabelo tá mais 'besuntado' de creme do que nunca...

Ou seja, vai demorar mais pra secar do que nunca.

O sonho, frequentemente, antes dos fatos, já sabe das notícias.

Dante Alighieri